Der Autor, Dr. med. Egor Egorov beschäftigt sich als Arzt etwa seit 20 Jahren mit dem Energiestoffwechsel. 90 Prozent der Energiegewinnung findet in den Mitochondrien satt. Ohne diese kleinen Zellbestandteile wäre keinerlei Energiestoffwechsel im Körper möglich. Von ihrer Leistung hängt ab, wie schnell ein Mensch altert, ob er gesund oder krank ist.
Krankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Fettstoffwechselstörungen sind keine Folge des Alterns oder fehlender Medikamente, vielmehr ist ein geschwächter Energiestoffwechsel in den Zellen der Grund. Für die Stärkung der Mitochondrien bringt es wenig, an einzelnen Symptomen herumzudoktern. Es braucht eine Medizin, die auf alle Zellen im Körper wirkt – ein Zelltraining.
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Ganz entspannt die Zellen stärken
Fast jeder Mensch kann von diesem simulierten Höhentraining profitieren, denn die Wirkung geht über die reine Steigerung der Energiegewinnung in den Zellen hinaus.
Mittlerweile ist bekannt, dass die körpereigenen Schutzsysteme, die vor Krankheiten bewahren und den Alterungsprozess verlangsamen, ebenfalls durch eine Intervall-Hypoxie-Training gestärkt werden können.
Das Buch bietet einen schnellen Einstieg in diese natürliche und gut erforschte Heilmethode. Die Inhalte sind leicht verständlich und gut in der Praxis umsetzbar. Jeder, der das Praxisbuch gelesen hat, kann das Intervall-Hypoxie-Training sicher und wirkungsvoll anwenden.
Intervall-Hypoxie-Training – Das Praxisbuch, 359,- EUR (egoro Verlag)
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